La 2e Rencontre provinciale sur l'arthrite 2015

 

Publié dans : Social
Par Nicole Boulanger
24 Octobre 2015 - 17:23
gaby_nov14B_4.jpg
Pour imprimer facilement 

new_Nicole_39.jpg
LA 2E RENCONTRE PROVINCIALE SUR L'ARTHRITE fut un  autre succès au Centre des Congrès de Québec avec des invités de marque dont Bruny Surin et  plusieurs médecins spécialistes, nous informant de la recherche dans ce domaine. Soulignons la qualité des conférenciers venus de partout au Québec.

J'ai pu constater que plusieurs solutions existent pour soulager les symptômes et améliorer la qualité de vie.

Les conférences portaient sur les traitements, les effets des habitudes alimentaires sur la douleur et l'inflammation articulaire, les exercices, le yoga de chaise. les médicaments, les maladies associées, les recettes culinaires, les façons de se tirer d'affaire dans la cuisine. Le fait de suivre un régime alimentaire qui aide à calmer l'inflammation, riche en éléments nutritifs, peut contribuer au bon état des articulations,  l'importance des acides gras oméga-3 dans le traitement de l'arthrite, les fibres, les sources d'antioxydants devraient aussi occuper une place importante et bien sûr comment lire les étiquettes.

Une journée très enrichissante sur la prise en charge de l'arthrite 

Une suggestion de lecture pour se rappeler tous ces bons conseils aux Editions caractere  www.editionscaractere.com   Arthrite, le Guide complet, 125 recettes pour réduire l'inflammation de Kim Arrey, diététiste, auteure et Dr Michael R.Starr

La Société d'arthrite  www.arthrite.ca